Category: শরীর ও স্বাস্থ্য

মালদাঃ– — বামনগোলা ব্লকের তৃণমূলের গোষ্ঠীদ্বন্দ্বের ছবি প্রকাশ্যে উঠে এসেছিলো মদনাবতী গ্রাম পঞ্চায়েতে। তার জেরে ইস্তফা দিয়ে ছিলেন ১২ জন সদস্য ।অভিযোগ করছেন পঞ্চায়েতের সদস্যরা এবার বামনগোলা ব্লকের প্রধান উপপ্রধান সদস্য একসাথে ইস্তফা দিলেন ১২ জন।তাতেই অস্বস্তিতে পড়েছেন শাসকদল।মদনাবতী গ্রাম পঞ্চায়েতের সদস্য সহ প্রধান উপ-প্রধানের হামলার অভিযোগ শাসক দলের এক অংশের বিরুদ্ধে উঠেছিলো ।সেই অভিযোগ […]

মালদা -:১৭ ডিসেম্বর -: চলতি মাসের ১৩ থেকে ১৯ তারিখ পযর্ন্ত রাজ্য জুড়ে পালিত হচ্ছে জাতীয় প্রানী সম্পদ বিকাশ সপ্তাহ। গোটা রাজ্যের পাশাপাশি মালদার চাঁচলে জেলা স্তরের প্রাণী সম্পদ বিকাশ সপ্তাহ পালন হলো শনিবার। এদিন চাঁচল-১ নং ব্লকের পশু চিকিৎসালয়ের পার্শ্ববর্তী ময়দানে এই অনুষ্ঠানের আয়োজন করা হয়। প্রদীপ প্রজ্জ্বলনের মধ্যে দিয়ে অনুষ্ঠানের শুভ সূচনা করেন […]

কিছু শর্করাযুক্ত খাদ্য রয়েছে যেগুলি খেলেই রক্তে দ্রুত সুগার বাড়ে। আবার বেশ কিছু শর্করাযুক্ত খাদ্য রয়েছে, যা রক্তে সুগারের মাত্রা বাড়ায় ধীরেসুস্থে। ডায়াবেটিস রোগীর রক্তে সুগারের মাত্রা দ্রুত ওঠানামা করলে তা অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে। সেক্ষেত্রে বাড়তি সুগারকে শরীর কাজে লাগাতে পারে না। অতিরিক্ত সুগার জমা হয়ে শরীরের বিভিন্ন রক্তবাহী নালীতে। এমনকী ক্ষতি হয় স্নায়ুরও। […]

সম্প্রতি মুম্বইয়ের সংগঠন সুয়াধার সঙ্গে যৌথ উদ্যোগে ব্রেস্ট ক্যান্সার নিয়ে সচেতনতা বৃদ্ধিতে এক স্বাস্থ্য শিবিরের আয়োজন করেছিল আর্যভ নামে এক সংস্থা। গল্ফগ্রিনের ফেজ ৪বি কমিউনিটি হলে আয়োজিত ওই ব্রেস্ট ক্যান্সার সচেতনতা এবং বিনামূল্যে পরীক্ষা শিবিরে উপস্থিত হয়েছিলেন একাধিক মানুষ। হাজির ছিলেন ৯৫ নম্বর ওয়ার্ডের কাউন্সিলর তপন দাশগুপ্ত সহ বহু বিশিষ্ট ব্যক্তিও। আর্যভর সভাপতি, অভিনেতা সব্যসাচী […]

জীবনে কখন কোন সিদ্ধান্ত নিতে হবে তা আগে থেকে জানা যায় না। তবে এখন থেকে জানতে হবে, নয়তো পস্তাতে হতে পারে।  অবাক হচ্ছেন তো? সম্প্রতি এক সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, খালি পেটে জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিলে ভবিষ্যতে আফশোসের ঝুঁকি থাকে। মানে সিদ্ধান্তটি সঠিক নাও হতে পারে! যুক্তরাজ্যের ডান্ডি এবারটে বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের প্রথমে দু’ভাগ করা হয়। […]

মন-মেজাজ ভালো রাখারও ভালো দাওয়াই শরীরচর্চা। শরীরচর্চা আমাদের দেহে এন্ডোর্ফিন নামে হরমোন উৎপন্ন করে। দুশ্চিন্তা আর বিষণ্ণতা কাটাতে সাহায্য করে এই হরমোন। এছাড়া শরীরচর্চায় আরও কিছু হরমোন উৎপন্ন হয়, যা শরীর ও মেজাজ ভালো রাখে। কানাডার ব্রিটিশ কলাম্বিয়ার ফ্রেজার হেলথ অথরিটির গবেষক ও পুষ্টিবিদ বেনজির শামস বলেন, ‘ব্যায়ামে যে শুধু শরীরই ফিট হয়, এমন নয়। […]

অ্যাকোনাইট:  হঠাৎ ঠান্ডা লেগে নাক দিয়ে জল ঝরা, হালকা জ্বর, বুকে চাপ বোধ, গলায় অস্বস্তি এবং জল তেষ্টা পাওয়া, দুশ্চিন্তায় ভোগার সমস্যা থাকলে এই ওষুধ ভালো কাজ করে। অ্যান্টিম টার্ট: সর্দি একটু বসে গিয়েছে, শ্বাস নিতে গিয়ে ঘড়ঘড় করে আওয়াজ হচ্ছে, এমন হলে অ্যান্টিম টার্ট ওষুধটি ভালো কাজ করে। আর্সেনিক: শীতকালে দেখা যায় রাত্রিবেলা রোগীর শ্বাসকষ্ট […]

টিবি রোগটি কী? যক্ষ্মা রোগটি হয় টিউবারক্যুলোসিস ব্যাসিলাই ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণে। এই সংক্রমণ মূলত দেখা যায় ফুসফুসে। তবে ফুসফুস ছাড়াও অন্যান্য অঙ্গও আক্রান্ত হতে পারে। উদাহরণ হিসেবে পেট, হাড়, ত্বক, চোখ, জননেন্দ্রিয়ের কথা বলা যায়। মোটকথা চুল এবং নখ বাদ দিয়ে যে কোনও অঙ্গে টিবি হওয়ার আশঙ্কা থাকে। রোগ লক্ষণ কী কী?  জ্বর, একটানা কাশি, কাশির […]

অটোইমিউন ডিজিজ কী? অটোইমিউন ডিজিজে নিজের কোষকে চিনতে পারে না শরীর। নিজের কোষগুলোর মধ্যেই মারামারি লেগে যায়। একে অপরকে শত্রু ভাবে। অনেকটা একান্নবর্তী পরিবারে ভাই ভাইয়ের বিবাদের মতো। এটি কি জিনঘটিত অসুখ? একেবারেই নয়। এই ধরনের অসুখ কিছু কিছু পরিবারের মধ্যে বেশি দেখা যায় ঠিকই, তবে অটো ইমিউন ডিজিজ কোনও জিনঘটিত অসুখ নয়। বাবা-মায়ের এই […]

যুক্তরাষ্ট্রীয় কাঠামো ভাঙার চক্রান্ত চলছে। এতদিন বাংলা থেকে এই অভিযোগ তুলে বারবার সরব হয়েছেন মুখ্যমন্ত্রী তথা তৃণমূল কংগ্রেস সুপ্রিমো মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। এবার মেঘালয়ের মাটিতে দাঁড়িয়েও দৃপ্ত কণ্ঠে তাঁর হুঙ্কার, ‘দিল্লিতে বসে রাজ্যকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেব না।’ মঙ্গলবার শিলংয়ের স্টেট সেন্ট্রাল লাইব্রেরি অডিটরিয়ামে উত্তর-পূর্বের এই ছোট্ট রাজ্যের যাবতীয় নেতা-কর্মীদের নিয়ে কনভেনশন আয়োজন করেছিল তৃণমূল। সেখানেই একথা […]